Hastalık Tedavisi, Şifalı Bitkiler, Sivilce Tedavisi

Oruç Tutmanın Faydaları Nelerdir ?

11 ayın sultanı Ramazan ayının gelmesiyle birlikte oruç tutma şerefine nail olduk.

İnsan, Ramazan ayı içerisinde hem fiziksel olarak hem de zihinsel olarak daha sağlıklı olur. Ramazan ayı süresince vücut dinlenir ve disiplin altına girer.

Vücudumuzu ve nefsimizi bir disiplin altına sokan oruç, açlıkla mücadele eden insanları daha iyi anlamamızı, onlara karşı daha hoşgörülü olmamızı bizlere öğretir. Aynı sindirime zaman harcamayan vücudumuz, tüm enerjini beynine verek, öğrenme, algılama, hafıza gibi yeteneklerini arttırır. Günümüzde özellikle reklamlar, insanları sürekli olarak tüketmeye, israf etmeye yöneltiyor. Fakat Ramazan ayı ile tüm irademize bir çeki düzen vermeliyiz.

Oruç tutmanın faydaları nelerdir ?

 

  • Boşaltım sağlayan organlar dinlenir ve kendini yeniler.
  • Kilo ve kan basıncında azalmalar görülür.
  •  Alkol ve sigara gibi zararlı alışkanlıklardan uzak durulur.
  • Oruç insanın şefkat, merhamet ve anlayış duygularını geliştirir.
  • Ramazanla beraber ön yargılar ve küskünlükler ortadan kalkar, toplumsal iletişim artar.
  •  Oruç tutmakla bir süre nimetlerden uzak kalan kimse bunların değerini daha iyi anlar. Sahip olduğu nimetlerden bir süre uzak kalmak insana, onları daha iyi korumasını, israf etmemesini ve nimetleri kendisine veren Allah’a daha çok şükretmesini öğretir. Nimetlere şükür ise onların çoğalmasına vesile olur.

 

Etiketler:

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz