Hastalık Tedavisi, Şifalı Bitkiler, Sivilce Tedavisi

Kavunun Faydaları Nelerdir?

Kavun, kabakgillerden sürüngen gövdeli bir bitki türünün iri meyvesidir. Kavun ülkemizde oldukça sevilerek tüketilen bir meyvedir. Kavunun tam olgunlaşmamış hali de yaygın bir şekilde tüketilmektedir. Olgunlaşmamış kavuna herkesin bildiği üzere kelek denir. Kavun bitkisinin gövdesi, bulunduğu alana göre metrelerce uzayıp sürünebilir kendisini sürebilir. Kavunun türleri ve çeşitleri bulunmaktadır. Türlerine göre kabukları kalın veya ince, kabuklarının içi etli, çok çekirdekli ve bol sulu olabilirler. Kavunun anayurdu İran, Anadolu ve Orta Asya’dır.

 

Kavunun çeşitleri;

Kavunun ülkemizde yetişen başlıca türleri şunlardır;

  • Altınbaş kavunu
  • Kızılırmak kavunu
  • Manisa Kırkağaç Kavunu
  • Hasanbey kavunu
  • Topatan kavunu
  • Van kavunu
  • Ankara kavunu
  • Adana kavunu vb.

Kavunun faydaları;

  • Basur ve romatizma ağrılarını acılarını azaltır.
  • Kabızlığı giderir, idrar söktürür.
  • Böbrekleri temizler.
  • Cildi ferahlatır, taze gösterir.
  • Soğuk süt ile ezilip karıştırılırsa cilt maskesi olarak kullanılır, cildi tazeler.
  • Kavun çekirdekleri kurulup ezilip kaynatılıp içilirse göğüs ağrısına ve öksürüğe iyi gelir.
  • Yatıştırıcıdır, dinginlik verir.
  • Vücudu serinletir.

Kavunda hangi vitaminler var;

Kavun bol miktarda B Vitamini ihtiva eder. İyot ve brom içerdiğinden dolayı kanı temizler ve kolay uyku sağlar. Bal kavunu olarak adlandırılan düz kabuklu ve açık renkli kavunlar ise yine bol miktarda A ve C Vitaminleri içerir.

 

Damar tıkanıklığını ve kansızlığı önleyen kavun düzenli olarak tüketilirse vücuda çok büyük faydalar sağlamaktadır. Karpuzdan daha zor hazmedilmesine rağmen kararında ve yerinde tüketildiği zaman hazımsızlık problemi yapmaz, kolay öğütülen bir besindir. Kavunun şekeri, içeriğindeki şeker oranı bir hayli yüksek olduğundan kavun tüketiminde dikkat edilmesi gerekiyor.

 

Etiketler:

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ

Yorumlar

  1. ALI RUZGAR dedi ki:

    RUZGAR KURUYEMISLERI

Yorum Yaz